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Le manque de sommeil fait baisser les notes d'examen.
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sommeil et notes d'examen chez les étudiantsRechercher
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Sommeil court et notes d'examen en première année
Okafor, Lindqvist · 2022
RésuméActigraphie au poignet à domicile sur 14 nuits, 212 étudiants.
La sieste après l'étude : un essai randomisé
Tanaka, Brooks · 2023
RésuméJournaux de sommeil et actigraphie, 64 participants.
Fuseaux du sommeil et gains de mémoire nocturnes
Marchetti, Ruiz, Hale · 2021
RésuméBandeau EEG à domicile sur 3 nuits, 31 participants.
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Les étudiants qui dorment peu ont de moins bonnes notes aux examens.
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Les étudiants qui dorment moins que recommandé obtiennent en général de moins bons résultats aux examens.
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